鄭雅婷的生活時報

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■品牌：Panasonic國際牌

■型號：NA-V178EBS-S

■顏色：不鏽鋼

■洗衣容量(kg)：16KG

■尺寸：寬640X深667X高1042mm

■重量：50kg

■電壓/頻率：110V

■馬達型式： 變頻式馬達

■產地：台灣

◎本商品售出一經拆封視同使用，若非產品本身新品故障瑕疵因素，恕無法辦理退(換)貨。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

漢光演習仿真登場 防共軍、練戰備

: 【台灣醒報記者譚有勝台北報導】「漢光演習就是為了防止共軍登入的戰備訓練。」 國防部發言人陳中吉24日公布漢光演習內容時如此表示。漢光34號演習將在5-6月分為兩階段進行，分別為電腦輔助指揮所演習和實兵實彈演練。本次演習將集中在仿真實戰，進行24小時的實兵對抗訓練，並動員全民支持戰備訓練，以應戰時所需。

繼共軍18日在福建沿海實彈射擊、軍機連續3天「繞島巡航」後，大陸解放軍24日起連續2天將在浙江舟山黃大洋海域實彈軍演。為了防止敵軍隨時登台，國軍將舉辦年度軍演——漢光演習。

漢光演習為國軍最重要的戰備訓練，目的在提升三軍聯合作戰訓練成果。今年漢光34號演習將規劃於5-6月進行，並區分兩階段進行，分別為電腦輔助指揮所演習和實兵實彈演練。

針對電腦輔助指揮所演習，國防部指出，國軍5月時將運用「聯合戰區層級模擬系統」 ，模擬敵軍對台作戰行動，防衛軍因應敵情實施5天4夜連續對抗演練。此外，以往驗證國安作戰計劃方針也將改為依臨時戰況召開作戰會議，並落實指參作業程序演練，以增進各級指揮官因應突發狀況處置能力。

陳中吉表示，漢光演習將採三軍聯合對抗模式，模擬敵軍對我三軍突擊進犯之情勢，我軍將依「戰力防護、濱海決勝、灘岸殲敵」 的防衛構想，實施「實兵對抗、實彈射擊、灘岸殲敵」 ，並整合全民聯合作戰。國防部聯戰處長葉國輝則介紹實兵實彈延攬有2大特色：

第一，為了符合戰場實況，突破單一場地聯合實彈射擊模式，國軍將依作戰射擊，在台灣所屬之海、空，北、中、南部地區，採「仿真實戰」 訓練模式，執行連續24小時晝夜實兵對抗演練。

第二，演習也會整合民間力量，動員全民支持防衛作戰，以因應戰時所需，例如國防部將第一次將無人機納入陸軍部隊協力作戰，執行戰場偵查監視等戰術行動。

此外，國軍也將徵召台中清泉本季熱推崗附近營造廠全廠機具及操作人員納入軍勤編組，實施機場跑道搶修。

葉國輝也說，今年演習也將大規模納入海巡艦艇和海軍執行操演、內政部空勤總隊則納入納入聯合反（空）機降作戰演練，以強化雙方作戰默契。

她被老公虧胖如電線桿 兒指劇照喊：漂亮阿姨是誰？

: 朱芯儀在兩年前生完第2胎後飽受身形困擾，因內分泌、甲狀腺問題瘦了又胖，被中醫師診斷氣腫加水腫，導致身材像氣球一樣圓圓的，不僅被老公衛斯理吐槽，連兩個兒子也找活動購買優惠一起笑媽媽是「胖胖豬」。

先前朱芯儀在節目中透露，老公曾虧她「跟電線桿一樣胖」，連兒子們都有模學樣跟著爸爸一起嘲笑她。今年過年後她為了工作試裝，沒想到側面看起來竟比正面更寬、更厚，讓朱芯儀直呼「不誇張，跟塞糯米腸一樣。」

再加上兒子看到她之前在《犀利人妻》的劇照時，還對著她問「這個漂亮阿姨是誰？」，讓朱芯儀相當傻眼，因為她現在的髮型和當時一模一樣，遭受刺激的她更下定決心認真減重。

朱芯儀目前瘦了5公斤，距離目標還有8公斤，現在她除了積極運動、控制飲食、降體脂和搭配中醫調身體；飲食的部分會食用較好吸收的植物油，還有吃寒天、愛玉、木耳等低熱量、有飽足感的食物。

減肥有成的朱芯儀笑說「老公現在看我的眼神都不一樣，以前是連走都不想跟我走在一起」，還會對她說「現在摸得到腰了」，兒子也改口稱讚「媽咪很漂亮」，讓她對減肥更有信心。

實習編輯／簡楷容

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